Показывает 16 Результат(ов)
Страх и тревога
Психология

Страх и тревога: в чем разница?

Страх и тревога – чувства знакомы практически каждому человеку. Между этими чувствами есть существенная разница, но не всем и не всегда удается эту разницу уловить. Зачастую данные состояния путают. Так в чем же различия? Давайте рассмотрим подробней. Природа страха У каждой личности есть свои индивидуальные границы, у каждой личности есть свой резерв и лимит сил …

Как проститься с ненужными воспоминаниями?
Психология

Как проститься с ненужными воспоминаниями?

Как проститься с ненужными воспоминаниями? Так уж сложилось, что каждый период нашей жизни оставляет не только светлые, добрые и приятные воспоминания, но и массу переживаний о которых мы вспоминаем с тяжестью в сердце. Нам бывает больно, обидно неприятно помнить об определенных ситуациях, которые происходили в нашей жизни. И зачастую бывает очень тяжело нести весь этот …

Несколько способов управления страхом?
Психология

Страх. Несколько способов управления страхом?

Достаточно много жителей нашей планеты очень часто испытывают такую эмоцию как страх. Страх одиночества и пустоты, страх остаться без средств для существования или без крыши над головой, страх быть не принятым обществом и многие другие страхи мешают людям снять с себя оковы зависимости и с уверенностью пойти по жизни. Что же такое страх? Страх – …

Границы ответственности
Психология

Границы ответственности

Разным людям по-разному свойственно воспринимать границы собственной ответственности. Кто-то берет на себя ответственность за все свои поступки и действия, а кто-то бежит от нее, как от огня, перелаживая всю ответственность на окружающих. Условно любую ответственность можно разделить на адекватную и не адекватную ответственность. Совершенно логичным является тот факт, что в жизни каждого человека, есть те …

Как эффективно использовать собственное время?
Психология

Как эффективно использовать собственное время?

Зачастую в процессе работы за определенным делом, большинство из нас, имеет способность, переключатся на различные не столь важные занятия и в результате мы тратим наше драгоценно время впустую. Существуют следующие причины в соответствии, с которыми мы тратим время не эффективно:Неубранное рабочее место. Поиск необходимых для вас вещей, документов, записей занимает слишком много вашего драгоценноговремени и …